Basic-Kraulkurs
- Schwimmer mit grundlegenden Kenntnissen, die ihre Technik weiterentwickeln wollen
- Athleten, die eine detaillierte Analyse ihrer Schwimmtechnik und einen individuellen Trainingsplan wünschen
- Theorie mit praktischer Anwendbarkeit
- Praktische Schwimmeinheiten mit Videoanalyse
- Dehnübungen, Mobilisation und Zugsteiltraining
- individueller 6-Wochen-Trainingsplan
- Tiefergehendes theoretisches und praktischen Wissen
- Persönliche Videoanalyse für gezielte Verbesserungsvorschläge
- Maßgeschneiderter Trainingsplan für nachhaltige Fortschritte