Kraft- und Zugseiltraining im Schwimmsport: Kann es das Wassertraining ersetzen?
In Zeiten, in denen das Schwimmtraining im Wasser kaum oder nur selten möglich ist, fragen sich viele Schwimmer und Triathleten: Wie kann ich mein Training effizient gestalten und meine Schwimmtechnik auch an Land verbessern? Hier bei DeinSchwimmcoach erkunden wir die Rolle von Kraft- und Zugseiltraining für Schwimmer und wie es sich auf die Schwimmleistung auswirkt. […]
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