Dieser Schwimmtrainingsplan richtet sich an Schwimmer und Triathleten, die vor Beginn der Saison an ihrer Form im Freiwasser arbeiten möchten.
Der Plan besteht aus 4 Wochen á 2 Einheiten.
Dieser Schwimmtrainingsplan richtet sich an Schwimmer und Triathleten, die vor Beginn der Saison an ihrer Form im Freiwasser arbeiten möchten.
Der Plan besteht aus 4 Wochen á 2 Einheiten.
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