Trainingsangebote Schwimmtraining

STEIGERE DEINE LEISTUNG TAG FÜR TAG

Entdecke die maßgeschneiderten Trainingsangebote von DeinSchwimmcoach und bringe deine Schwimmfähigkeiten als Schwimmer oder Triathlet auf das nächste Level! Unser breit gefächertes Angebot umfasst alles von spezifischen Schwimmtrainingsplänen bis zu persönlichen Einzelschwimmstunden. Mit unserer Expertise wirst du die Kunst des Kraulschwimmens meistern!

PERSÖNLICHE SCHWIMMCOACHING-PROGRAMME

Spare dir die Mühe, dein wöchentliches Schwimmtraining selbst zu planen. Unsere individuellen Trainingspläne sind perfekt auf deine Bedürfnisse zugeschnitten. Unabhängig davon, ob du ein ambitionierter Schwimmer oder Triathlet bist, ob du mit dem Kraulschwimmen gerade erst beginnst oder schon fortgeschrittene Techniken beherrscht – unsere erfahrenen Schwimmtrainer gestalten dein Training individuell. Basierend auf deinem Feedback und übermittelten Leistungsdaten sowie optionalen persönlichen Schwimmstunden, sorgen wir dafür, dass jeder Trainingsplan deine individuellen Ziele unterstützt und fördert.

individueller Schwimmtrainingsplan

Hier wird dein Trainingsplan individuell durch einen unserer Schwimmtrainer gesteuert.
119 Monatlich
  • Steuerung deines Schwimmtrainings anhand von Word oder Trainingspeaks
  • Planung entsprechend deines Schwimmlevels
  • Persönlicher Kontakt mit den Trainern

Persönlicher Schwimmtrainingsplan

Hier wird dein Schwimmtraining neben angepassten Trainingsplänen durch persönliche Coachings ergänzt, um möglichst das Maximum an Fortschritt im Schwimmen zu erzielen.
269 Monatlich
  • 2 Personal-Coachings pro Monat
  • Steuerung deines Schwimmtrainings anhand von Word oder Trainingspeaks
  • Planung entsprechend deines Schwimmlevels
  • Persönlicher Kontakt mit den Trainern
Premium

INDIVIDUELLES SCHWIMMCOACHING MIT SPITZENTRAINERN

Profitiere von der einzigartigen Expertise unserer Coaches Jan und Johann bei DeinSchwimmcoach. Johann, ein ehemaliger professioneller Schwimmer, der auf nationaler Ebene und in internationalen Triathlon-Wettbewerben zahlreiche Siege errungen hat, bringt nicht nur seine Wettkampferfahrung, sondern auch seine bewährten Coaching-Fähigkeiten ein. Seine Athleten, von Schwimmern bis zu Triathleten, feiern dank seiner Methoden beachtliche Erfolge. Jan, ein aktiver Triathlet, der selbst an Weltmeisterschaften teilnimmt, versteht die Herausforderungen und Bedürfnisse von Athleten aus erster Hand. Als Coach verschiedener Triathlonvereine weiß er genau, wie er deine Entwicklung vorantreiben kann. Beide Coaches sind Absolventen der Deutschen Sporthochschule und zeigen euch wie Coaching and Science funktioniert.

allgemeine Trainingspläne fürs SChwimmen

Mit den allgemeinen Schwimmtrainingsplänen kannst du mehr Struktur in dein Schwimmtraining bringen. Hierfür haben unsere Schwimmcoaches Trainingspläne erstellt, welche auf einen längeren Zeitraum ausgelegt sind! 

Die Trainingspläne fokussieren sich dabei gezielt auf einen Aspekt im Kraulschwimmen, der verbessert werden soll. Du musst also nur noch entscheiden, welchen Technikaspekt im Kraulschwimmen du verbessern möchtest oder solltest. Wenn du nicht weißt, worauf du deinen Fokus setzen sollst, so kann dir vielleicht einer unserer Schwimmkurse im Kraulschwimmen oder eine Einzelstunde bei unseren Coaches helfen.

Bücher

Unsere Booklets gliedern sich in verschiedene Athletenniveaus und lehren theoretische Aspekte des Kraulschwimmens, als Grundlage für das richtige Erlernen des Kraulens. Dabei enthalten die Booklets auch Übungen, um Theorie in der Praxis umzusetzen und die Kraultechnik zu verbessern. 

Analyse deiner schwimmtechnik

Du befindest dich nicht in Köln und es findet gerade kein Schwimmkurs in deiner Nähe statt ?

Dann bieten wir dir die Möglichkeit ein Video deiner Schwimmtechnik aufzunehmen und uns in Köln zukommen zu lassen. Hier wird deine Kaul- bzw. Schwimmtechnik durch Videosoftware in Verbindung mit der langjährigen Erfahrung unserer Trainer analysiert. In einer anschließenden Auswertung wird dir erklärt, wo deine technischen Defizite liegen. Optional kannst du auch einen Trainingsplan fürs Schwimmen erhalten, der auf sechs Wochen ausgelegt ist und den Fokus auf dein größtes Technikdefizit legt.