Trainingsangebote Schwimmtraining
STEIGERE DEINE LEISTUNG TAG FÜR TAG
Entdecke die maßgeschneiderten Trainingsangebote von DeinSchwimmcoach und bringe deine Schwimmfähigkeiten als Schwimmer oder Triathlet auf das nächste Level! Unser breit gefächertes Angebot umfasst alles von spezifischen Schwimmtrainingsplänen bis zu persönlichen Einzelschwimmstunden. Mit unserer Expertise wirst du die Kunst des Kraulschwimmens meistern!
PERSÖNLICHE SCHWIMMCOACHING-PROGRAMME
Spare dir die Mühe, dein wöchentliches Schwimmtraining selbst zu planen. Unsere individuellen Trainingspläne sind perfekt auf deine Bedürfnisse zugeschnitten. Unabhängig davon, ob du ein ambitionierter Schwimmer oder Triathlet bist, ob du mit dem Kraulschwimmen gerade erst beginnst oder schon fortgeschrittene Techniken beherrscht – unsere erfahrenen Schwimmtrainer gestalten dein Training individuell. Basierend auf deinem Feedback und übermittelten Leistungsdaten sowie optionalen persönlichen Schwimmstunden, sorgen wir dafür, dass jeder Trainingsplan deine individuellen Ziele unterstützt und fördert.
individueller Schwimmtrainingsplan
Hier wird dein Trainingsplan individuell durch einen unserer Schwimmtrainer gesteuert.-
Steuerung deines Schwimmtrainings anhand von Word oder Trainingspeaks
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Planung entsprechend deines Schwimmlevels
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Persönlicher Kontakt mit den Trainern
Persönlicher Schwimmtrainingsplan
Hier wird dein Schwimmtraining neben angepassten Trainingsplänen durch persönliche Coachings ergänzt, um möglichst das Maximum an Fortschritt im Schwimmen zu erzielen.-
2 Personal-Coachings pro Monat
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Steuerung deines Schwimmtrainings anhand von Word oder Trainingspeaks
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Planung entsprechend deines Schwimmlevels
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Persönlicher Kontakt mit den Trainern
INDIVIDUELLES SCHWIMMCOACHING MIT SPITZENTRAINERN
Profitiere von der einzigartigen Expertise unserer Coaches Jan und Johann bei DeinSchwimmcoach. Zahlreiche Athleten, von Schwimmern bis zu Triathleten, feiern dank Johann’s und Jan’s Methoden beachtliche Erfolge.
Was erwartet mich bei den Schwimmstunden ?
- tiefgehende Analyse der Schwimmtechnik inklusive Aufzeigen der Leistungspotenziale und größten Schwächen der Technik
- gezieltes Training unter Anwendung wissenschaftlicher und erfahrungsbasierter Methoden unter Aufsicht eines Coaches
- richtiges Erlernen von Übungen fürs eigene Training
- direktes Feedback nach jeder Übung durch unsere Trainer.
- Auf Wunsch Wettkampfvorbereitung mit erarbeiten von Rennstrategien und Pacingtraining
- nachhaltige und effiziente Leistungssteigerung innerhalb von Wochen
Was bietet Johann Ackermann als Schwimmtrainer ?
- Johann als ehemaliger professioneller Schwimmer und Triathlet versteht Schwimmen als Passion
- Durch seine zahlreichen internationalen und nationalen Siege weiß Johann worauf es im Schwimmen ankommt
- Durch ein Sportstudium an der Sporthochschule Köln verbindet Johann in seinem Training Wissenschaft und Praxis
- ambitionierte Sportler, welche gezielt für Wettkämpfe trainieren, lernen bei Johann Wettkampfstrategien und steigern sehr schnell ihre Leistungsgrenzen
- Durch seine langjährige Expertise im Schwimmsport kann Johann sowohl Anfänger als auch langjährige Schwimmer analysieren und ihre Leistungspotenziale verbessern
550,00 € Ursprünglicher Preis war: 550,00 €500,00 €Aktueller Preis ist: 500,00 €.
Was bietet Jan Königs als Schwimmtrainer ?
- Jan ist aktiver Triathlet und kommt aus dem Schwimmsport
- Er nimmt an Weltmeisterschaften im Triathlon teil und weiß welche Herausforderungen im Trainignsalltag und bei der Wettkampfvorbereitung gemeistert werden müssen
- Jan studiert Sportlehramt an der Sporthochschule Köln und weiß, wie man Wissen pädagogisch vermittelt
- Durch seine pädagogische Ausbildung und seine ruhige lustige Art sind besonders Anfänger im Schwimmen bei Jan gut aufgehoben
- Diverse Triathlonvereine vertrauen auf Jans Expertise bei der Trainingsgestaltung
450,00 € Ursprünglicher Preis war: 450,00 €425,00 €Aktueller Preis ist: 425,00 €.
allgemeine Trainingspläne fürs SChwimmen
Mit den allgemeinen Schwimmtrainingsplänen kannst du mehr Struktur in dein Schwimmtraining bringen. Hierfür haben unsere Schwimmcoaches Trainingspläne erstellt, welche auf einen längeren Zeitraum ausgelegt sind!
Die Trainingspläne fokussieren sich dabei gezielt auf einen Aspekt im Kraulschwimmen, der verbessert werden soll. Du musst also nur noch entscheiden, welchen Technikaspekt im Kraulschwimmen du verbessern möchtest oder solltest. Wenn du nicht weißt, worauf du deinen Fokus setzen sollst, so kann dir vielleicht einer unserer Schwimmkurse im Kraulschwimmen oder eine Einzelstunde bei unseren Coaches helfen.
Bücher
Unsere Booklets gliedern sich in verschiedene Athletenniveaus und lehren theoretische Aspekte des Kraulschwimmens, als Grundlage für das richtige Erlernen des Kraulens. Dabei enthalten die Booklets auch Übungen, um Theorie in der Praxis umzusetzen und die Kraultechnik zu verbessern.
Analyse deiner schwimmtechnik
Du befindest dich nicht in Köln und es findet gerade kein Schwimmkurs in deiner Nähe statt ?
Dann bieten wir dir die Möglichkeit ein Video deiner Schwimmtechnik aufzunehmen und uns in Köln zukommen zu lassen. Hier wird deine Kaul- bzw. Schwimmtechnik durch Videosoftware in Verbindung mit der langjährigen Erfahrung unserer Trainer analysiert. In einer anschließenden Auswertung wird dir erklärt, wo deine technischen Defizite liegen. Optional kannst du auch einen Trainingsplan fürs Schwimmen erhalten, der auf sechs Wochen ausgelegt ist und den Fokus auf dein größtes Technikdefizit legt.
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Technikanalyse
Videoanalyse deiner Schwimmtechnik + individueller Trainingsplan
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